春风送暖

开学启航

春回大地，草木萌发，药香随东风渐起。在这融融春意里，同学们即将告别假期的闲适，迎来2026年新学期。为助力大家平安、有序、顺利地返回校园，现将返校相关事宜温馨提示如下。

返校前准备

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证件与物资准备

出发前，检查身份证、学生证等重要证件是否齐全；同时备好板蓝根颗粒、莲花清温胶囊等常用药物，为开学之初的适应期添一份安心保障。

02

作息与状态调整

用一周的时间调整作息，早睡早起，让身心平稳过渡，从容告别“假期综合征”，逐步适应校园节奏，以元气满满的状态迎接新学期的到来。

返校途中

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交通与财物安全

选择正规交通工具（高铁、大巴、网约车），拒绝无牌无证车辆；贵重物品（如笔记本电脑、手机）随身携带，背包置于视线可及范围内。

02

行程沟通与健康防护

途中与家人、辅导员保持通讯畅通，实时分享行程；若返校途中出现身体不适，及时向同行人员或乘务员求助，必要时就医。到校后如仍感觉不适，主动向辅导员报备。

返校 后

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宿舍整理

返校后及时开展“开学清扫”：开窗通风30分钟以上，保持空气流通；及时清理垃圾，晾晒被褥，擦拭桌面衣柜，做好消杀；整理个人物品，归类摆放，营造整洁舒适的居住环境。

02

心理调适

新学期伊始，面对课程更迭与校园生活节奏的变化，若出现焦虑、倦怠等不良情绪，可与家人、朋友或辅导员交流倾诉。及时调整心理状态，以积极饱满的精神面貌投入到新的学习生活中。

结语

春生万物，药香可期。愿同学们带着假期沉淀的本草初心，以“修合无人见，存心有天知”的匠心，在新学期的课堂里辨百草、制良药，在实训中练技艺、悟真知，共同书写属于中药系学子的“逐光故事”。